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痛苦來自你對一件事的批判, 去掉批判, 痛苦便消失了
沒有一件事其本身是痛苦的, 痛苦是錯誤思想的結果
憤怒是表現出來的恐懼. 當你無所恐懼. 你就不再因任何事而憤怒
最好的禮物就是現在. 我們會擔心未來. 陷入過往失敗的沮喪. 但是卻往往忽略了現在
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